Non solo cocomero e melone. Anche i frutti tropicali sono fonte di vitamine e fibre ottimi nella stagione più calda. Ecco l’elenco completo della frutta più dissetante della stagione estiva.

Provate a mangiare albicocche mature appena colte dall’albero e vi accorgerete di quali miracoli per il palato è capace questo straordinario frutto estivo che tutti noi conosciamo come biglietto da visita dell’estate. Le albicocche sono infatti il frutto estivo per eccellenza ed il miracolo al quale facciamo riferimento è quello del sapore straordinario che solo…

Tutti i benefici (e le controindicazioni) delle fragole e delle ciliegie: depurative e salvacuore, dietetiche e capaci di dare lo sprint giusto. Tanta acqua, pochissime calorie. E l’organismo ringrazia.