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Felicità è avere un parco vicino a casa

Vivere accanto a un’area verde dona benessere pari a un terzo del matrimonio

Il contatto con il verde fa bene alla salute, sia da un punto di vista fisico che mentale. In particolare, la sola presenza di un parco, di un giardino o di una qualunque area verde vicino alla propria abitazione, è in grado di donare una notevole quantità di benessere, molto simile alla felicità. Uno studio appena pubblicato ha calcolato che l´impatto di un oasi di piante ha un impatto sul benessere dell´individuo pari a un terzo di quello che è in grado di assicurare il matrimonio (considerato uno degli eventi della vita che producono più felicità).

Lo studio
L´ultimo studio in ordine di tempo a occuparsi di questo tema è stata un´indagine condotta da Mathew White della University of Exeter, in Gran Bretagna, su un campione di oltre 100 mila individui, e pubblicata sulla rivista scientifica "Psychological Science".
Gli esperti di Exeter hanno valutato il grado di benessere, la soddisfazione per la propria vita o viceversa il livello di sofferenza psicologica di ognuno dei partecipanti e incrociato i risultati con informazioni sul luogo di residenza, e la presenza di verde intorno all´abitazione di ciascun intervistato.
È emerso che benessere, soddisfazione, felicità sono più probabili per coloro che vivono vicino a spazi verdi. L´impatto di un parco vicino casa è tale da essere comparabile ad un terzo dell´impatto del matrimonio o al 10% dell´impatto di trovare un´occupazione.

I precedenti
Già numerosi studi hanno promosso i parchi come toccasana per la salute; ad esempio uno recentemente pubblicato sulla rivista scientifica "The British Journal of Sports Medicine" e realizzata da esperti della Università di Edimburgo (in Scozia), ha dimostrato che una pausa al parco aiuta a rigenerare il cervello e a ridurne la fatica, un modo per ritrovare lo sprint e la capacità di concentrarsi meglio per lavorare.

Tag:
Antonio Napolitano
Redazione Staibene

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