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L’esperto: “I mali da weekend”

Tempi difficili per gli italiani tra preoccupazioni economiche, impegni dei figli, tensioni con il partner e il weekend in famiglia invece di ricaricare, diventa il momento principale di stress.
Lo rivela uno studio dell´Eurodap, Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico, che da mesi tiene sotto controllo le reazioni degli italiani rispetto alla difficile situazione politico-sociale-economica che sta vivendo il nostro Paese. A chiarire le idee è Paola Vinciguerra, psicologa, psicoterapeuta e presidente Eurodap.

"La famiglia, da luogo di tranquillità dove ci si poteva ricaricare, lontano dal lavoro e dalle preoccupazioni oggi procura forte stress soprattutto nel fine settimana. Lo stress affligge sia gli uomini che le donne, anche se i primi manifestano disturbi più evidenti".
Come si manifesta lo stress nel fine settimana? "Senso di soffocamento, stato di irritabilità elevato o apatia, insonnia: sono alcuni dei sintomi riscontrati in molte persone. L´origine di questo stato va ricercato nella precarietà economica e lavorativa che moltissimi italiani stanno vivendo. La paura di perdere il lavoro, le ristrettezze economiche alle quali sono costrette molte persone, creano la sensazione di fallimento e di inadeguatezza. Gli uomini, già in ansia per la precarietà lavorativa, si sentono capofamiglia in difficoltà rispetto ai figli e alla propria compagna, ma difficilmente reagiscono a questo disagio aumentando attenzioni e gentilezze".
Le reazioni allo stress sono diverse tra donne e uomini durante il weekend. "Gli uomini normalmente si chiudono nel silenzio, nell´assenza e nella tecnologia, con Internet al primo posto. Le donne si sentono abbandonate alle loro difficoltà, alle loro paure, probabilmente avendo anche dovuto rinunciare a qualche aiuto domestico o a piccoli lussi, che però riuscivano ad alleviare i pesi delle incombenze quotidiane".
"La famiglia cambia significato, da contenitore protettivo diventa un luogo di oppressione, fallimento, solitudine, inadeguatezza. Tra i coniugi scende la distanza, tutto viene vissuto come un´abitudine lontana dai sentimenti. Per chi ha figli si aggiunge il senso di colpa di non poter più permettere loro il tenore di vita cui li avevamo abituati, diminuiscono gli sport da fare, le vacanze, i vestiti da poter comperare. La famiglia sta diventando, soprattutto nel weekend, quando lo spazio da trascorrere con i propri cari è maggiore rispetto a una cena o una colazione, lo specchio di una realtà difficile. Che sta invadendo anche quei momenti che dovrebbero servire a ricaricarsi".

Redazione Staibene

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