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Preparativi per il viaggio

I consigli per preparare il viaggio nel modo migliore

Preparativi per il viaggio

Di seguito alcuni utili consigli per preparare al meglio un viaggio, soprattutto se impegnativo, senza lasciare nulla al caso.

  1. Informarsi sempre sulla situazione epidemiologica, climatica ed ambientale del luogo di   destinazione.
  2. Consultare con anticipo   un medico infettivo logo al fine di:
    • farsi consigliare,in relazione alla situazione epidemiologica del luogo di destinazione, l’eventuale profilassi farmacologica o vaccinale.
    • verificare l’esistenza di condizioni fisiologiche  (ad es. la gravidanza che non costituisce  una controindicazione ai viaggi, ma sicuramente consiglia di evitare alcune destinazioni) o di  condizioni patologiche che sconsigliano il viaggio
    • fare verificare, qualora ci si debba recare in paesi in cui sono endemiche o epidemiche determinate malattie infettive,  il proprio stato vaccinale nei confronti dell’epatite A e B, del tetano,  della difterite, della polio etc. controllando se le vaccinazioni effettuate  non necessitino di dosi di richiamo ovvero di un nuovo ciclo vaccinale.
    • accertarsi se nel paese meta del viaggio esistano condizioni che consiglino  vaccinazioni particolari  (antifebbre gialla antitifica, antirabica, antilyme,  antimeningococcica,  antiencefalite giapponese,  antiencefalite da zecche,  anticolera etc.
    • farsi prescrivere, se affetti da patologie che richiedono un uso continuo di farmaci, una dose sufficienti per la durata del viaggio
    • farsi consigliare farmaci,  e la relativa posologia ed ancora le modalità di comportamento per le più frequenti  patologie dei viaggiatori  (malessere da viaggio, diarrea da viaggiatore, colpo di calore, etc)
    • eseguire la profilassi antimalarica quando necessaria
    • fornirsi di un kit di pronto soccorso da viaggio
    • fornirsi di mezzi di protezione contro le punture di insetti (abiti coprenti e mai di colori sgargianti, repellenti cutanei, insetticidi)
    • fornirsi di abiti chiari leggeri e di fibre naturali, di cappelli a falde larghe, di occhiali da sole e di creme protettive se il paese di destinazione ha un clima caldo
    • far precedere la partenza da notti di riposo pieno, evitando di assumere alcoolici e pasti  abbondanti, se il viaggio comporta variazioni di fuso orario e spostamento verso oriente.
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Antonio Napolitano
Redazione Staibene

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