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Sesso nel week end, le 5 regole del piacere sicuro

Sesso nel week end: I 5 consigli per il piacere sicuro sono la situazione, l’ora, il luogo e la traccia dei 5 sensi. Ecco tutti i dettagli per un fine settimana molto “caldo”

Sarà colpa della crisi economica, del precariato, dei ritmi stressanti,  del pendolarismo durante la settimana, del calcio  in tv ma sta di fatto che il sesso per gli italiani è diventato sempre più una questione del week end.  E dunque ecco una guida sul sesso nel fine settimana che, secondo i sessuologi esperti  interpellati da Staibene.it,  possono consentirvi di centrare amore, piacere e… salute.

 

L’indagine sul comportamento sessuale degli italiani
Secondo l’indagine   un italiano su 2 , fa sesso  nel week end, l’ora preferita è tra le 23 e l’una di notte, il luogo più gettonato è il divano e, attenzione attenzione, dal mese di settembre fino a dicembre inizia il turbine crescente della passione che ha il suo culmine proprio a dicembre quando, non a caso,  la vendita dei preservativi raddoppia rispetto alla media dell’anno.

 

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E  l’altra metà degli italiani? Hanno abitudini abbastanza scontate: il 23% fa sesso tutti i giorni (o almeno così dichiara), il  14% una volta al mese, il 2% 1 volta  a semestre ed il 9% mai.  Le curiosità arrivano quando capiamo chi sono: la categoria  che fino a poco tempo fa era la più numerosa, i  cosiddetti  working lovers, quelli che lo fanno principalmente nei luoghi di lavoro ( il 29%),  viene ora scavalcata dai sex friend, ovvero dal sesso fra amici, concepito più come un mutuo soccorso che come coinvolgimento emotivo e sentimentale: sono infatti il  45%. I trasgressivi sono invece il 12% ed i casuali il 7%.

 

Ma perché gli italiani amano soprattutto il week end rifuggendo  il sesso durante la settimana? Intanto occorre sottolineare che  questa attitudine è più femminile che maschile. In ogni caso gli italiani preferiscono il week end perché lo associano il sesso al relax, al piacere, al cibo, ai momenti di pausa dai ritmi quotidiani e perché  il sesso dal lunedì al venerdì spesso è incompatibile: al mattino si corre per andare in ufficio, è  rarissimo  fare pisolini dopo pranzo, e la sera la stanchezza e l’idea di svegliarsi presto al mattino scoraggiano gli approcci.

 

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I 5 consigli per il week end
Dagli studi che i sessuologi hanno compiuto per capire le cause dei nuovi comportamenti sessuali degli italiani emergono  le 5 regole d’oro per il sesso nel week end che ognuno farebbe bene a consultare.
Naturalmente  quando si parla di sesso non esistono certezze o regole infallibili ma  indicazioni  che vanno declinate con le mille sfaccettature della percezione e della sensibilità umana. Ecco alcuni  consigli  per far l’amore e sesso di qualità, con il massimo piacere reciproco.

 

1.     Consiglio n.1 :  se sei un LUI pensa come fossi Lei
La percezione del sesso è molto differente tra uomo e donna e dunque sarebbe un errore comportarsi come farebbe piacere solo a uno di  noi. Un’equipe di ricercatori dell’Ohio per esempio, in uno studio pubblcato sul “Journal of sex research” dimostra che gli uomini hanno l’idea fissa del sesso al primo posto (9 volte al giorno ), le donne ce l’hanno al secondo ( 10 volte al giorno)  perché come pensiero ricorrente hanno il cibo ( 15 volte al giorno). Dunque, cercare di immedesimarsi in ciò che potrebbe facilitare l’abbandono dell’altro è un buon modo per appagare il rapporto di coppia. Se poi lo fanno entrambe i partner  il successo è a portata di mano.

 

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2.     Consiglio n.2:  scegli l’ora giusta
Non tutte le ore del giorno sono ideali per fare sesso. Non è questione di orologio ma di ciclo ormonale. Sia l’uomo che la donna,  è al mattino appena svegli che sono nella  miglior situazione di desiderio.
Appena svegli, il livello di melatonina, l’ormone del sonno, è molto alto e la temperatura corporea è piuttosto bassa. Gli uomini a differenza delle donne a prima mattina hanno un desiderio sessuale più forte, ma basta aspettare una mezz’oretta gli ormoni che tutto si risveglia. Tra le 8 e le 10 del mattino le endorfine della donna (gli ormoni che producono il piacere) sarebbero al massimo livello. Ma la donna preferisce anche il pomeriggio perché il basso livello di melatonina e di cortisolo,  l’ormone dello stress, favoriscono in questo caso il desiderio sessuale.  Il pranzo consumato però dovrà essere leggero.  Ma poiché ormai nessuno quasi riesce a fare il riposino pomeridiano durante la settimana, ecco spiegato perché il week end è così gettonato. Potete provare.

 

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3.     Consiglio n.3: scegli il luogo giusto
E’ vero che quando la passione travolge  il luogo  dove fare sesso quasi passa in secondo piano, ma se il raptus non c’è, il luogo può essere il complice perfetto, soprattutto nel week end. Il divano si conferma luogo principe e ciò comunque sanziona  la definitiva sconfitta del letto , associato più al dormire che al fare sesso. Ma l’auto ha sempre un grande appeal. Sia gli uomini che le donne   dicono di eccitarsi soprattutto  per le situazioni: l’uomo preferisce il sesso inaspettato; la donna  il sesso tranquillo anche se esistono corpose minoranze in  entrambe i sessi che  preferiscono situazioni rischiose ( luoghi pubblici,  proibite ( luoghi di lavoro), o strane ( in un museo, in un garage).

 

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4.     Consiglio n.4: Segui i 5 sensi
I sessuologi classificano questo consiglio fra quelli più naturali  in quanto  considerato estensione della fisicità individuale. E indicano di seguire la strada tracciata dai cinque sensi  suggerendo all’uomo ed alla donna di interpretarli personalmente secondo le proprie  attitudini  e quelle del partner.
·      Udito: lei ama sentir sussurrare parole all’orecchio che è considerata una delle più sensibili zone erogene della donna; lui ama sentire lei parlare di sesso  in modo inusuale per una donna;
·      Tatto: lei ama le carezze, essere sfiorata, soprattutto nella parte interna della coscia, sui seni, sul collo; lui ama essere toccato sui genitali, sul petto. La masturbazione reciproca è considerata una pratica di confine tra la sensibilzzazione del tatto e quella visiva.
·      Olfatto:  la componente dell’olfatto non è neutra ai fini della ricerca dell’eccitazione; è accertato che i feromoni agiscono sull’eccitazione sessuale. Non è infrequente il piacere della donna di fronte all’odorato acre e maschio del sudore dell’uomo, cosa che la cultura moderna tende a mascherare con profumi maschili che snaturerebbero l’odore individuale di ogni uomo e la percezione della sua virilità. Al contrario, l’uomo preferisce tenere in secondo piano gli odori naturali della donna.
·      Vista: la componente visiva è molto più importante per l’uomo che per la donna. Non a caso l’uomo gradisce l’abbigliamento sexy o anche solo  atteggiamenti sensuali o ambigui che  spesso prescindono dalla esposizione della nudità femminile. Non per nulla la pubblicità di un marchio dell’abbigliamento come Dolce & Gabbana,  viene ritenuto molto sensuale benchè scelga a volte look di  totale copertura del corpo della donna.

 

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5.     Consiglio n.5: il sesso è anche gioco
Molto spesso tabù o condizionamento culturali, legati per lo più a valori religiosi, spingono le coppie a concepire il sesso con limiti di pudore o di controllo che sono nemici dell’intesa e del piacere. La gioiosità del sesso viene considerata una delle componenti di maggior successo  in un   affiatato rapporto di coppia. Soprattutto in tempi nei quali la cultura prevalente ha ormai   sganciato l’idea del sesso da quella del concepimento.
Il gioco può dunque essere la risorsa dell’amore del week end, i preliminari per esempio, ne fanno pienamente parte. La donna li ama decisamente più dell’uomo ed è difficile  che una donna possa lasciarsi andare senza una fase non fugace di preliminari.
Secondo i sessuologi anche i giochi di ruolo hanno una potente carica seduttiva in  molte coppie. Si tratta di dar corso alle fantasie sessuali racchiudendole in un rassicurante  gioco di coppia teso a massimizzare l’eccitazione.

 

Sono codificati anche i ruoli più classici nella coppia:

  • Insegnante/studente;
  • Operaio/moglie;
  • Schiava/o/padrone/a;
  • Sconosciuto al bar;
  • Artista/ modello;
  • Escort/ cliente;
  • medico/paziente;
  • Poliziotto /casalinga.

Ma qui la fantasia la gioca da padrone.

 

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Antonio Napolitano
Redazione Staibene

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