-
Il sesso fa bene all’umore. Ma da’ anche diversi vantaggi per la salute. Scopriamoli insieme…3.399 visite
-
Così la scienza spiega e conferma l’effetto “sabato del villaggio”1.227 visite
-
Musica, la scienza svela perchè alcuni i brani musicali creano nel cervello la sensazione di buonumore e indica quali sono, da Mika a Tchaikovsky.5.512 visite
-
Filetto di sgombro con aceto aromatico1.915 visite
-
Passate le Feste si torna alla normale attività: 6 consigli del’esperto per non farsi assalire dalla tristezza del rientro e programmare l’anno nuovo.3.574 visite
-
Guardarsi indietro con nostalgia? La ricerca di una Università americana svela il significato del sentimento legato al ricordo. Con risultato che nessuno avrebbe mai immaginato.1.885 visite
-
La depressione si vince a tavola: ecco come fare con i cibi ok e quelli ko per risollevare l’umore nelle giornate più dure.3.461 visite
-
Dal risveglio del mattino dipende l’intera giornata: un ricercatore americano ha selezionato le 10 canzoni che assicurano un risveglio felice. Eccole.3.812 visite
-
Ebbene sì, allenare il cervello alla felicità è possibile. Basta sottoporlo ogni giorno alla giusta ginnastica, una serie di esercizi capaci di migliorare la personalità. Eccone 8.1.605 visite
-
L’ottimismo cura la salute, il pessimismo ammala, se è vero che chi è pessimista espone se stesso ad uno stato cronico di stress che ha effetti deleteri sulla salute e rende facile preda alle infezioni e virus. Viceversa l´organismo dell´ottimista tende ad essere più forte anche perché le persone positive guardano al proprio benessere: mangiano…1.892 visite
