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Disturbi del sonno, sei a rischio? Scoprilo con IL TEST

Il test per scoprire se soffri di insonnia o di altri problemi collegati al riposo notturno

Disturbi del sonno, sei a rischio?

Disturbi del sonno, sei a rischio? Scoprilo con IL TEST

Come valuti, nel complesso, il tuo sonno?

Come ti senti, di solito, quando ti svegli al mattino?

Quante volte hai avuto difficoltà a restare sveglio alla guida, durante i pasti o mentre stavi insieme ad altre persone?

Quante ore hai dormito, in media, ogni notte?

Nel corso dell'ultimo mese, quanto tempo ci è voluto per addormentarti, in media, ogni notte?

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