• Sii sano

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Ma quanti anni dimostri?

Scopri la tua età biologica con il supertest della longevità

Ma quanti anni dimostri?
Nell'ultimo periodo hai avuto difficoltà a ricordare nomi di persona?

Ultimamente è cambiata la qualità del tuo sonno (dormi di meno, ti svegli all’improvviso…)?

Hai notato cali d’intensità nel desiderio sessuale?

Fai colazione al mattino?

Ti sottoponi a controlli regolari dal dentista?

Fumi?

Mangi almeno cinque porzioni di frutta e verdura al giorno?

Sei in sovrappeso di oltre 5 chili?

Fai attività fisica o pratichi uno sport?

Bevi alcolici ogni giorno?

Soffri o hai sofferto di disturbi cardiaci?

Soffri di mal di schiena o dolori muscolari?

Hai uno o entrambi i genitori morti di malattia prima dei 70 anni?

Mangi pesce almeno due volte alla settimana?

Bevi almeno un litro e mezzo di acqua al giorno?

Ti sottoponi agli esami di screening (dosaggio del Psa per la prostata ecc.)?

I valori del tuo colesterolo sono oltre i 200?

Nell'ultimo periodo hai notato una diminuzione nelle prestazioni sessuali?

Hai notato un aumento nella perdita di capelli?

Fai fatica più ad affrontare sforzi muscolari?

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