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VIDEO – Le 5 bevande che dissetano meno

Ci sono bevande che vengono vendute come dissetanti ed invece non dissetano affatto. Ecco quali sono e perché

Con il gran caldo che si avvicina e la gran sete che in genere lo accompagna sarete certamente curiosi di sapere quali sono le bevande più dissetanti. Ed invece noi preferiamo dirvi quello che nessuno ha il coraggio di svelare. E cioè quali sono le 5 bevande che dissetano di meno, mentre il corpo umano, che è composto per il 60% di acqua, ha un disperato bisogno di dissetarsi con i liquidi giusti.

Per sapere quelli sono i liquidi giusti cominciamo a eliminare quelli che non dissetano. Eccoli.

FRULLATO: voto 5.
Un frullato di frutta apporta pochi liquidi. Inoltre le fibre associate al latte  riducono il potere dissetante.

BEVANDE GASSATE (alla cola): voto 4.
Graditissime al palato, quasi inutili contro l´arsura. Rinfrescano, senza però dissetare, perché hanno troppi zuccheri.

BEVANDE ANALCOLICHE ALLA FRUTTA: voto 4.
Rispetto ai succhi, la presenza di frutta è ridotto al 12%. Il resto è acqua, anidride carbonica e zuccheri. Conseguenze: basso potere dissetante e ripercussioni sulla bilancia.

TE’ CONFEZIONATO: voto 5.
Disseta poco perché  i suoi zuccheri, ineliminabili, sottraggono acqua alle cellule  dell’ organismo. Per dissetarsi meglio consumarlo a temperatura ambiente.

CAFFE’ FREDDO: voto 4.
Sarà anche molto buono, ma è davvero poco dissetante: ha parecchie calorie perchè contiene proteine, grassi e zuccheri. Meglio il caffè d’orzo, più leggero e acquoso.

Redazione Staibene

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